pigment

En sak som jag försökt ta mig itu med dagligen, det är att skriva i en bok.
En bra-bok.

Eftersom att jag förr inte hade någon livsglädje, alls, så fick jag i uppgift av en person att handla en bok
- för att sedan skriva åtminstone EN positiv sak i den dagligen.

Det bästa kunde vara ifall det rörde mig själv, men annars så kunde det vara andra ting.
Huvudsaken var att jag skrev någonting för att visa att det fanns någonting ljust och positivt i min omgivning eller mig själv.

Svårt var det i början, att jag för det mesta skrev saker som


Fast samtidigt så började jag som analysera det hela som jag skrivit.


Att ständigt leta efter fel, det var mitt allra största problem och därmed bokens betydelse när jag blev tillsagd att börja använda den.


Även Mia Törnblom berättade på scenen under sin föreläsning att hon var dag, varje kväll skrev i sin.
Från början kunde det kanske vara svårt och långsamt segt, men med tiden så började det hela lätta till.
Likna det med kondition, det kräver träning för att hålla sig i form.
Se detta som en mental träning~

Börja med en positiv sak per dag
och sedan när du finner flera,
så radar du upp dem efter varandra.
Ju fler desto bättre!